全民健身倡議書

德宏長安網  來源:德宏長安網     2018-04-06 10:13:00


  全體干部職工:

  運動改變生活,健康促進和諧。為增強委機關全體工作人員的科學健身意識與身體素質,營造健康文明、生機勃勃的體育文化,倡導人人運動,科學健身,促進我單位體育活動蓬勃發展,機關工會在此向全體工作人員發出倡議:

  一、樹立健身理念、形成健身好風尚。健康的體魄是專心學習的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障,倡導委機關積極樹立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經?;?rdquo;的健康理念,給健身以時間和空間,把心動變為行動,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。

  二、主動科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體,只有科學健身,方可全民健身。倡導委機關科學制定健身計劃,掌握科學的健身方法,勞逸結合,循序漸進,提倡悠揚、富氧的戶外運動,提高身體素質,增強身體抵抗力,保持健康體魄,在運動中享受健身的樂趣。

  三、堅持經常健身,養成健身好習慣。健身好習慣,是身體健康的銀行,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。“每天健身一小時、健身工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導委機關全體人員因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動,主動健身、自覺鍛煉,不斷為自己的身體充電。

  全民健身、讓我們一起行動起來,從我做起,從現在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生。

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